ラッシュガードの選び方

ラッシュガードは海やプールでの紫外線対策、日焼け防止に必須のアイテムです！ラッシュガードは水着と同じ素材でできた身体にフィットした濡れても大丈夫なＴシャツです。もともとマリンスポーツ用で使われることが多かったのですが、気になる紫外線からの日焼け防止アイテムとして利用されることが多くなりました。デザインも豊富でメンズもちろんレディース、キッズ、ベビー用、そして半袖、長袖など様々なラッシュガードが発売されています。最近ではフードのついたラッシュパーカーやＴシャツ感覚で着れるルーズラッシュガードが人気になっています。
このサイトでは人気のラッシュガードの特徴や選び方を紹介しますので、ぜひ参考にして下さい！

スポンサードリンク

ラッシュガードとは

ラッシュガードとは、もともとマリンスポーツ、とくにサーフィンをする時に身体の保護を目的に着用するものでした。また、ラッシュガードをウエットスーツのインナーに着用することで“ウエットずれ”を予防するなどの効果もあり、多くのマリンスポーツ愛好者から定番アイテムとして愛用されてきました。
ところが、最近では海やプールでの紫外線・日焼け予防としてラッシュガードを着用する人が急激に増えてきました。その理由には、オゾン層の破壊によって大気中に有害な紫外線が増えたこと、紫外線対策への関心が高まっていることがあります。とくに日焼けを気にする人や、肌の弱い人、ベビーや子供にとって、最も有効な紫外線対策となるラッシュガードは欠かせないアイテムになっています。ラッシュガードもメンズ用をはじめレディース、子供、キッズ、ベビー、そして半袖、長袖、フレンチスリーブと様々なサイズやタイプのものが発売されています。何より、これからのラッシュガードに求める要素としては、マリンスポーツに使用するためだけではなく、紫外線を予防することが重要なポイントになっています。そのため、UVカット素材(UPF50＋)を使用したもの、Ｔシャツにように着れるルーズフィットのラッシュガードが特に人気を集めています。

このサイトではラッシュガードを選ぶ際のポイントを中心に紹介しています。ぜひ購入を検討する際の参考にして下さい。

ラッシュガードで紫外線対策

ラッシュガードを選ぶ際に、まず注意して頂きたいのがUPF50＋(紫外線遮断率99％以上)の表記があるか？ないか？です。紫外線は波長の長短により、長いものからA波(UVA)→B波(UVB)→C波(UVC)に分けられます。短いほど人体に悪影響を及ぼすと言われていますが、逆に短いほどオゾン層で吸収されてしまい、地上には届きにくくなります。地上に降り注いでいる紫外線の約9割がA波で、残りがB波。しかし、B波はA波の1000倍も有害と言われています。また、C波はオゾン層で吸収されて地上には届きませんが、C波が降り注いだら地球上の生態系に多大な影響が出ると言われています。ところが、オゾン層の破壊によって大気中に有害な紫外線が増えていることは皆さんご存知の通りです。
この有害な紫外線から身体を守るラッシュガードは、UVカット素材を使用したUPF50＋の表記のあるものに限ります。UPF50＋とは肌に有害な紫外線を50分の１以下にカットするという衣類の紫外線防御指数です。この表記のないラッシュガードは日焼け対策になっても、有害な紫外線対策には最適と言えません。とくにレディースやベビー、子供用のラッシュガードはUPF50＋の審査に合格したものを選ぶようにしましょう。

ラッシュガード レディース

レディースのラッシュガードを選ぶ際は、長袖でUVカット素材のラッシュガードであることがポイントです。フレンチスリーブやキャミソールタイプのラッシュガードは、見た目的には可愛いのですが、紫外線対策として使用するのであれば、やはり“長袖”と“UVカット素材”は絶対条件ですね！首まわりもスタンド襟のあるものを選びましょう。
一般的なラッシュガードは身体にフィットするように、素材は伸縮性のあるナイロン製を使用しています。そのため一般的な洋服を選ぶ際の着丈や身幅は、あくまで参考程度に考えていた方が良いでしょう。サイズも身長を基準とした３サイズ程度です。レディースのラッシュガードは、メンズと比べてウエストラインが絞ってあったり、サイドラインのマチを変えて立体裁断にしてあるので、身体にほどよくフィットし、バストラインを崩さないものがオススメです。また、着丈を短くして、おヘソを見せるように可愛くデザインされたラッシュガードもあります。

ラッシュガード 子供用

小さな子供の肌は少しの日差しでもすぐに赤くなってしまいます。プールや海での紫外線対策は欠かせませんね。キッズやベビーのラッシュガードを選ぶ際は、長袖でUVカット素材のラッシュガードを選ぶようにしましょう。また、ラッシュガードと同じ素材を使用したパンツもあるので、上下で使用すれば、より安心です。一般的な子供用ラッシュガードのサイズは90cm〜140cmになりますが、子供用は若干ルーズにフィットするように作られています。また、素材は伸縮性のあるナイロン製ですが、子供は身体に比べて頭が大きいので、脱着し易いように前ファスナー付のラッシュガードもあります。
また、キッズ、ベビー用のラッシュガードに限ったことではありませんが、ラッシュガード自体に、あまり保温性はありません。濡れたままのラッシュガードを着ていると、身体の熱を奪い、かえって寒くなってしまうかもしれません。撥水加工をしてあるラッシュガードであれば速乾性に優れていますので、小さな子供にはとくにオススメです。

ラッシュガード メンズ

メンズのラッシュガードも紫外線対策で使用するのであれば、レディースやキッズ同様に、長袖でUVカット素材のラッシュガードを選ぶようにしましょう。男性の方のなかには｢長袖じゃ暑そうだから半袖がいいな！｣と考えている人がいるかもしれません。確かに、それは一理あるかもしれませんが、半袖のラッシュガードはウエットスーツのインナーにも使い易いように用意されているものだと思った方が良いでしょう。紫外線対策のためにラッシュガードのみを使用するのであれば、やはり長袖のものを選んだ方が良いと思います。
また、一般的なラッシュガードには、さほど保温効果はありません。なかには冬場の保温対策としてウエットスーツのインナーに使用することを前提とした、特殊な起毛素材等を使ったラッシュガードもありますが、一般的なラッシュガードはライクラやポリエステルといったナイロン生地なので、もし、海やプールでの保温対策のためにラッシュガードを使用しようと考えているのであれば期待はできません。保温対策にはウエットスーツと同じ生地であるネオプレーンを使った、ウエットタッパー等をオススメします。